Themales Mobiliteit

Elke maand organiseren we een themales. Tijdens deze les zal er een uur lang gespecialiseerd les worden gegeven in een specifiek onderdeel van Taekwon-Do.
Deze maand zal boosabum Mitchell een themales geven over mobiliteit. 
Deze themales zal plaats vinden op onze locatie in Delft van 18:00 t/m 19:00 uur en is gratis.
Deze les is bedoeld voor Jeugd A-Klasse (vanaf 4e Kup) en alle junioren/senioren (alle graduaties)

Voor het uitvoeren van technieken in Taekwon-Do is niet alleen flexibiliteit van de spieren belangrijk, maar speelt ook mobiliteit van de gewrichten een belangrijke rol. In deze themales gaan we iets dieper in mobiliteit oefeningen, en de manieren waarop dit getraind kan worden.

Weer een themales die je niet kan missen! Be there!